Equipe

Este post tem o intuito de ilustrar meus agradecimentos à minha equipe: Atos Jiu-Jitsu, tanto a filial onde eu treino diariamente, em São Carlos, como também em Rio Claro, nos treinos semanais. Meu professor Tattinho e todos os atletas que, treinando dia após dia, rola atrás de rola, contribuem para o meu crescimento e desenvolvimento no jiu-jitsu. Cada dia que passa aumenta minha admiração por essa luta e a vontade é de vivenciar.

Tenho 2 competições grandes em vista até o final do ano, paralelo à isso, preciso urgentemente qualificar meu mestrado e defender a dissertação até fevereiro, e aí sim, vou respirar jiu-jitsu o tempo todo! Abraços a todos, até a próxima! Oss

Agora sim!

Fechamos o absoluto (todas as faixas, idades e pesos) da Copa Kamikaze, em Ribeirão Preto! 2 Lutas p/ cada...todas finalizadas! Parabéns Angel e todos os atletas da Equipe, os medalhados e não medalhados! Todos lutaram mtoooo! É isso ae...motivação pra treinar mais galerinha!

Agradecimento tb ao meu professor Tattinho e ao atleta Jader Cabral que deram aquela força nas orientações! OSS!

National Cup

Angela Miranda, Atos São Carlos - 2º lugar no Absoluto Branca Fem. / National Cup em SP.

Valeu Angel, ótima volta aos campeonatos. Melhor ainda é identificar os pontos a serem trabalhados, planejar e treinar p/ melhorá-los. E isso, com ctz, faremos!

No próximo fds tem mais: Copa Kamikaze em Ribeirão Preto/SP. E lá vamos nós para o absolutão feminino! Não vejo a hora!

Garanta a sua!

Camiseta personalizada Bruna Ribeiro JJ!

A camiseta foi feita em prol da campanha "ajude a Bruninha a ir ao mundial de jiu-jitsu 2010". Deu certo! Fui ao Mundial, obtive um bom resultado e tudo graças a colaboração de muitos amigos que adquiriram e, assim, contribuíram nessa empreitada! Recebi mais encomendas e uma nova remessa foi feita, portanto, se houver alguém interessado entre em contato! Os tamanhos são P, M, G e GG camisetas masculinas e M, G e GG babylooks femininas.

Valeu!!!!

NO GI

Bruna Ribeiro e Rafael Mendes em treino sem kimono

Foto de ontem, em Rio Claro. Estou dando atenção agora no meu jogo sem kimono (No Gi), tem algumas competições pela frente aí e os planos seguem até na possibilidade de disputar a seletiva do ADCC ano que vem. Conto com a ajuda de ninguém menos que Rafael Mendes (campeão ADCC 2009) e Guilherme Mendes. Além, claro, dos treinos em São Carlos sob o comando do Tattinho e help da galera: Jader Cabral, Angela Miranda, Adauto Almeida, etc..

Hora de mais desafios, aprendizado e muito suor! Mto obrigada a todos....Ossss

A pirâmide dos sonhos!

"Céu azul é o telhado do mundo inteiro... Sonho é uma coisa que fica dentro do meu travesseiro"

É o que diz Fernando Anitelli, do O Teatro Mágico.

Dá para confundir o telhado da pirâmide ao fundo com o céu azul... Mas os sonhos nesse caso, ficam dentro dela! São pessoas do mundo inteiro lutando literalmente pelo seu sonho! São quase 2.000 sonhos!!!!! Dá pra imaginar quanta luta boa acontece lá dentro né!

É claro que muitos voltam para a casa frustrados, com os sonhos quaaaase realizados, ou pela metade, ou cortados praticamente pela raiz.

O mais interessante é que todos saem de lá com uma imensa vontade de começar toda a preparação para o ano seguinte estar lá dentro da pirâmide novamente, mais uma vez em busca do sonho.

O que vale é LUTAR por ele. É uma sensação indiscritível. Imaginem só como será a sensação da conquista! Então....Vamos lá, em busca do indiscritível.

Wallpaper!!

Essa arte foi feita pelo meu amigo brazuca Valter Parisi, que atualmente trabalha no Studio Manly Tattoo, em Sidney, Austrália. Muito obrigada pelo presente e também pela força, sempre acompanhando minhas lutas! Quem sabe a gente se encontra em breve aí pra um treinão em Sidney!? Osssssss!!!!!

Rádio UFSCar

Agradecimento ao pessoal da Comunicação UFSCar pelo release e divulgação na Rádio UFSCar!
Segue o link! Confiram e comentem! Ossssssssssssssss
http://www.radio.ufscar.br/?p=4612

MUNDIAL 2010!

Atos Team - Worlds 2010

Pessoal da Atos JJ na BlackHouse dias antes do início do campeonato mundial. Tivemos 2 treinos leves para soltar o corpo, suar um pouco, tirar aquela travação toda de horas e horas de viagem! Serviu também, e principalmente, para focar mais ainda a equipe. Era nítida a união da galera!

Apesar do treininho solto...aprendi horrores!!!!!

Valeu pessoal, todo o trabalho teve resultado, vitórias e derrtoas, mas sempre o aprendizado!

MUNDIAL DE JIU-JITSU 2010!

Aos poucos vou colocando umas fotos aqui p/ vocês aompanharem!
Aproveitando para agradecer nominalmente aos meus parceiros:
Pão de Queijo Mineiro - São Carlos/SP
Life Line Suplementos - São Carlos/SP
Trama Jeans - São José do Rio Preto/SP
Atlética UFSCar - São Carlos/SP
Marita Mecca - Nutricionista
Marco Aurélio - Fisioterapeuta
Angela Miranda e Huro Eiti - Preparadores
Alexandre Tattinho - Técnico de Jiu-Jitsu

MUNDIAL DE JIU-JITSU 2010

Mundial de Jiu-Jitsu 2010 - Califórnia/EUA

O que dizer desses últimos dias na Califórnia? Foram dias repletos de experiências que valem por sei lá quantos anos!

A começar por essa foto aí de cima. Era um sonho estar no pódio da categoria principal do Mundial (marrom/preta)...E esse sonho se tornou real com algumas insatisfações!! Rs....

Lutei bem, e hoje sei um pouco mais sobre o significado da palavra "quase".

Eu "quase" levei a semi.....eu "quase" cheguei à final. Esse era outro sonho. Que ficou p/ ano que vem, mas com o dobro de vontade!

Esse "quase" vai se traduzir em muitos treinos, dedicação, concentração, estudo, preparação. E no final das contas, ele tende a desaparecer...porque ficará escrito aqui, agora: eu ainda vou ganhar um Mundial de Jiu-Jitsu na marrom/preta.

Estou feliz sim, calma!!

Analisemos a situação! Como vocês podem reparar, sou a única "figurante" faixa marrom aí!!! Ao meu lado estão feras como Michelle Tavares (3ª), Fabiana Borges (2ª) e Bianca Barreto (Campeã, pela 6ª vez).

Estar entre elas, é uma honra. Quando entrei no Jiu-Jitsu, em 2001, a Bianca tinha acabado de receber a faixa preta. Ou seja, o que eu tenho de carreira toda...ela tem só na preta! Além de tudo, é uma pessoa de uma simplicidade ímpar, prazer conhecê-la. Michelle Tavares também, grande atleta, jogo admirável na passagem de guarda. Fabiana vem chegando nos principais campeonatos do calendário.

Para o primeiro ano de competições na marom, com 8 meses de graduação...ótimo resultado. Para alguém que sonha em estar em primeiro, que treina para isso, não é o resultado perfeito! Percebem o duplo sentimento aí?!

Mas é isso, a vontade de Deus foi essa, eu cometi erros nas lutas, preciso corrigir, aprender mais e mais. Do 3º para o 1º lugar são necessários mais 2 degraus. Estou pronta e determinada para lutar em busca disso.

Agradeço a todos que me apoiaram! Que me auxiliam na busca por este sonho: minha família, meus amigos, meus parceiros de treino, equipe Atos, equipe de preparação física, nutricionista, fisioterapeuta e patrocinadores!

Essa conquista tem contribuição de todos vocês!

Obrigada!

Ossssssssssssssssssssss

A verdadeira Guerreira!

Noemi, minha mãe.

Muito antes de saber o que era jiu-jitsu, ela me ensinava a lutar. Lutar para conquistar objetivos, lutar para ter uma vida digna, lutar para obter respeito, lutar contra o medo, lutar a favor da felicidade. Tudo isso, sem trapacear. Ela me ensinou também o que hoje se fala muito no Sensei Sportv: "não brigue, lute", e aí, aprendi na bronca que eu não deveria mais brigar com meu irmão, muito menos com qualquer outra pessoa na rua. Ela e meu pai me diziam que ele era meu único irmão, que independente de qualquer coisa que eu passasse na minha vida, eu o teria do meu lado e que com certeza, em algum momento, ele também precisaria de mim. Então, ao invés de brigar, aprendemos a lutar juntos.

Hoje, escrevo em homenagem à ela: minha mãe. A pessoa que me ensina a lutar a cada dia. É quem me faz derramar lágrimas de orgulho. Além de tudo, ela me ensinou que muitas vezes, quando nos aborrecemos diante de adversidades da vida, não podemos nos revoltar, temos que lutar com fé e pela fé, porque com ela, alcançamos vitória. Agradeço aos meus pais por terem me apresentado Jesus Cristo, e terem me dado a guia para conversar com Deus. Segundo eles, o que lhes cabiam, eles fizeram, agora como eu levaria isso para a minha vida, dependia só de mim.

Então, luto também pela minha mãe, porque sei que diariamente ela luta pela vida e por nós todos. Luto pelo meu pai, porque ele luta pela minha mãe, por mim e meu irmão. Luto pelo meu irmão, que luta por eles e por mim também.

Agradeço a Deus, pelo privilégio de poder lutar.

Com ela aprendi a lutar com amor.

Com amor, ela me ensinou a lutar.

Parceiros!

A Life Line Suplementos fica ao lado da recepção da Academia Life Line em São Carlos. A loja possui produtos de primeira qualidade, suplementos, artigos esportivos e de lutas. Além disso, a galera tem me ajudado com suplementos, e todos que são atletas sabem da necessidade de suplementar quando temos uma sobrecarga de treinos muito forte. O desempenho, a recuperação, consequentemente os resultados são bem melhores!

Vale dizer que toda a dieta e suplementação é acompanhada pela minha nutricionista (Marita Mecca), minha preparação pelos meus treinadores/amigos (Angela Miranda, Hugo Eiti, que junto comigo formam a Training with FOCUS - em breve maiores informações), e meu fisioterapeuta (Marco Aurélio - Clínica Dominato).

Só tenho a agradecer à todos e ao pessoal da Life Line Suplementos!

Essa parceria vai dar resultado!!

Bruna Ribeiro

Seletiva no Rio

Agradecimento especial aos patrocinadores:

Trama Jeans, LifeLine Suplementos, Casa de Praia Açaí, Pão de Queijo Mineiro

Mais um passo adiante, mais um teste, mais uma experiência proveitosa. Fiquei bem contente com meu desempenho na Seletiva do Mundial Profissional no Rio. Ganhei a primeira luta por 5x0 e empatei a segunda luta nas vantagens 2x2 contra a Ana Maria "Índia". A vitória foi p/ ela, por decisão dos juízes, apesar de acreditar que eu poderia ter levado pelo combate. Masss, o meu objetivo principal era colocar em prática o que eu planejei nos treinos preparatórios e de certa maneira eu consegui. Claro que levo pra casa um caderno de lições para treinar e aprimorar. Buscar melhorar sempre! Por hora, estou tendo que contornar algumas lesões reincidentes, para me preparar para o próximo desafio: SP CUP!

Bruna RIbeiro vs Michelle Nicolini

Primeira luta na categoria principal no feminino. Pra ela, talvez eu seria mais uma, pra mim, era o início de uma nova fase. Deu o esperado, a Michelle venceu, tem um jogo muito afiado, uma guarda mto boa. Não é a toa que a garota é 4 vzs campeã mundial...inclusive já levou o absoluto com seus 53 kg.

Na minha concepção, minha participação foi bem proveitosa. Tirei aquela expectativa de estréia entre as tops do mundo. Senti vontade de melhorar, de correr atrás, de buscar pelo meu dia. Pra isso, é preciso muito treino e também encarar todos os campeonatos que der. Assim vem a experiência, assim vem os resultados...uma hora vem. Consegui observar necessidades que já introduzi nos meus treinos.

Agora é entrar de cabeça na seletiva do Rio....bater de frente com as grandes...e isso...agora vai ser comum!

Vai a lição - Aprendizagem: toda mudança relativamente permanente no potencial do comportamento, que resulta da experiência. Experiência: contato com algo, participação em algo, exposição a eventos internos ou externosaos quais o organismo é sensível.

Teorias da Aprendizagem e Controle Motor......2 anos de monitoria nessa disciplina me renderam alguma coisa!!!

Let´s go....

Galera da Atos Guetho Jiu-Jitsu

Aeee, galera da Atos Guetho JJ na seletiva do Mundial Pro em Gramado/RS. Aproveitando pra agradecer a força o Rafa e do Gui Mendes antes da minha luta e dos gritos do Ramon Lemos do Tattinho.
Parabéns à galera que obteve bons resultados: Gui e Rafa fecharam, Calasans campeão, Guto Campos, Caporal e Bruno Frazzatto em 3º.
Agora é preparar pra lutar no Rio semana que vem!
Ossss

Blog da Carlinha

Aee, devolutiva!

Essa é a Carlinha (kimono azul) atleta da equipe GodoiJJ. Nos conhecemos na Califa no mundial de 2008 e tirando o atum que elas insistiam em deixar no quarto, foi irado!!

A Carlinha desenvolve um trabalho bem legal em SP com jiu-jitsu para crianças carentes, juntamente com o Fepa. A garota também mantém um blog com atualizações dos principais sites de lutas e tudo o que for relacionado ao jiu-jitsu, principalmente o feminino (aeee).

Portanto, vai aqui o endereço do blog e um agradecimento à publicação do meu texto!!

Bjão Carlinha, a gente se encontra nos campeonatos da vida!

www.kimonosdragao.net/carlinha

PARCERIAS!!!

Semana surpreendente! Após correr atrás do cronograma de campeonatos, gastos e consequentemente, patrocínios, obtive respostas positivas!! Atletas sabem como é difícil isso acontecer!

Eu só tenho a agradecer a Deus e às pessoas que acreditaram em mim e estão me apoiando nisso!

São eles:

* Pão de Queijo Mineiro - "PQ Federal"

* Lifeline Suplementos

* Trama Jeans

Muito obrigada pelo apoio, com o auxílio de vocês será possível a minha participação nos campeonatos mais importantes do calendário anual do jiu-jitsu.

Agora, é continuar fazendo a minha parte: treinar, me concentrar, me dedicar, para surpreender em 2010!!!

OSSSS!!

Do jiu-jitsu para a vida

O jiu-jitsu nos ensina muito mais do que possamos imaginar.

Contemple com os seus olhos, vivencie com o teu corpo e sentidos, transfira para a tua vida.

O jiu-jitsu te ensina a cair, mas também te ensina a levantar. E muitas vezes, te ensina a ter base forte para evitar a queda.

Há situações em que pesam sobre você, mas com esforço e sem desânimo, você pode inverter as posições.

Em outras, você pesa sobre os outros, e logo aprende que quando não estamos sustentados em fortes alicerces, caímos. O que não nos impede de contornar, nos reestruturar, nos reeguer.

Não faltarão obstáculos, mas apoiando-se nos pontos certos, você aprende a passar por eles.

As dificuldades aparecem em todos os momentos, e parecem durar uma eternidade. Mas quando se mantém a calma, encontramos caminhos de escape e possibilidades para finalizar tudo.

Temos a visão de baixo para cima e de cima para baixo, escolhemos de qual forma queremos combater.

Quem nunca se sentiu no chão? Aqui, ele é o nosso mais forte aliado, nos apóia, nos impulsiona. Aqui, deixamos nossos problemas findados.

Levanta-te, agradeça pelo seu momento de luta e reflexão, vá embora e viva.

Por Bruna Ribeiro.

Homenagem e Boas-vindas!

(Bruna e Angela - Seletiva FESP em São Carlos / 2008)

Post dedicado ao retorno da minha querida amiga/treinadora/atleta, Angela! Além de me ajudar muito na preparação física, tem a paciência de treinar jiu-jitsu comigo! Após um ano de dedicação extrema à certifcação do Pilates (td em prol das lutas!), ela voltará a competir em 2010.

Aguardamos mto por esse momento, já que a menina é sinistra - no primeiro ano de treino levou a Seletiva (Sanca), o Estadual (SP) e o Grand Prix (Bebedouro), além do 3º lugar no Mundial CBJJE, tudo em 2008.

Já aviso, estarei no córner na sua primeira luta de MMA!

E a frase é: "Calma Angela, não vai machucar a menina!", "Ai Bru, acho que quebrei o braço dela!".....Hunnnf!!!

Beijão da Tatinha e obrigada por tudo!

Liberada!

E ai galerinha, notícia boa neste início de 2010! A recuperação da minha lesão no braço progrediu muito bem, superando as minhas expectativas e às da minha fisioterapeuta também. Portanto, estou liberada para os treinos de jiu-jitsu!
Sigo com a preparação física, dando ênfase na recuperação da força no braço esquerdo. Ainda fico na fisio por um tempo pra garantir o acompanhamento e a segurança, evitando uma nova lesão.

Aproveito para agradecer aos fisioterapeutas Marco Aurélio e Cassiana, da clínica especializada Dominato aqui de São Carlos, pela atenção e dedicação no meu caso. Ahh, pela paciência tb! Tamanha era a minha ansiedade em me recuperar logo e eles souberam me repreender quando era preciso!

Dominato - Fisioterapia Especializada e The Pilates Studio São Carlos
Rua: Thomaz Antonio Gonzaga, 402
Cidade Jardim, São Carlos.
Tel. (16) 3361-9188 / 3306-8524